Breitensport

Zwei neue Fit-Well-Kurse beim sv vyma 97

Ab Mittwoch, 25. Januar startet „Fit und vital“.
Er findet an zehn Terminen jeweils mittwochs von 11 bis 12 Uhr in der Turnhalle Vynen statt.
Die Schwerpunkte liegen in der Rumpfstabilisierung und Kräftigung der Ganzkörpermuskulatur verbunden mit Gesundheitsprävention.


Ein weiterer Kurs „Gesundheitszirkel“ vereint Bausteine aus Pilates und funktioneller Gymnastik, um die Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.
Es sind ebenfalls zehn Termine, und zwar Freitags ab dem 27. 1. jeweils von 10 bis 11 Uhr in der Turnhalle Vynen.

Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 49,50 Euro, für Mitglieder 39€.

In der jeweils ersten Stunde kann man kostenlos „reinschnuppern“.


Anmeldungen oder Fragen gerne per Mail an geschaeftsstelle@vyma.de (oder bei der Leitung Breitensport 0176 82387442).

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